Stress och utmattning

Om orsaker till stress och strategier för att hantera stress.

Ni har tillgång till den förinspelade föreläsningen 1 vecka från valt startdatum.

Kristina Bähr

Barnläkare, chefshandledare, författare, tidigare skolöverläkare

Beskrivning

Förinspelad föreläsning med Kristina Bähr

I den här föreläsningen med Kristina får du lära dig mer om hjärnan och kroppen vid stress och förutsättningar för att tänka under stress. Du lär dig mer om:

  • Effekter av stress på hjärnan
  • Hormoner vid stress
  • Strategier att möta stress
  • SCARF-modellen

30 minuters frågestund via videosamtal

Välj att lägga till 30 min videosamtal med Kristina där ni kan ställa frågor om föreläsningens innehåll. Max antal – 10 personer. (Mejla kristina@exist.se för att boka en tid för detta efter genomfört köp.)

Från: 7 500,00 kr ink. moms

Priset avser ett deltagarantal på max 50 personer. Är ni fler än så – mejla hej@preparus.se för offert!

Nollställ

  • 50 minuters förinspelad föreläsning med Kristina Bähr
  • Tillhörande reflektions- och diskussionsfrågor
  • Välj att lägga till 30 min videosamtal med Kristina där ni kan ställa frågor om föreläsningens innehåll. Max antal – 10 personer. (Mejla kristina@exist.se för att boka en tid för detta efter genomfört köp.)
  • Personlig konsultation ingår inte i grundpriset men ni kan välja att lägga till 30 min videosamtal med Kristina där ni kan ställa frågor om föreläsningens innehåll. Max antal – 10 personer. (Mejla kristina@exist.se för att boka en tid för detta efter genomfört köp.)

Ni har tillgång till den förinspelade föreläsningen 1 vecka från valt startdatum.

När din order är lagd kommer du få en personlig länk till varje föreläsning du köpt. Du kan själv välja hur föreläsningen ska visas upp – antingen inför en större publik eller flippat genom att alla själva tittar på föreläsningen för att därefter ägna tiden tillsammans åt diskussion och reflektion baserat på de tillhörande frågorna. Föreläsningen kan visas obegränsat under den tid ni har tillgång.

Scroll to Top